第86章 掀了他的摊子

作者:入夜方见灯
  “那就是要学会拆分目标。”

  “还是拿刚才的例子来说,考入国防七子是目标吗?”

  “是!但那是最终的目标!而不是你当前的目标!”

  “什么叫最终目标?”

  “在座的各位都玩过闯关类的游戏吧?有多少没玩过的,举手我看看?”

  教室中,稀稀拉拉的举起来十几只手。

  苏晨愣了一下,显然没想到有这么多人,于是转而问道:

  “那勇者斗恶龙的故事,你们都听说过吗?没听过的举手我看看?”

  这次,班上没有人再举手。

  因为这个故事的流传度太广,在信息如此发达的今天,几乎都听说过。

  就算没听过完全版本的,也或多或少听到过一点。

  “那我们按照勇者斗恶龙的故事来说,这个故事中的恶龙,是什么?”

  “用你们熟悉的话来说,是不是最终BOSS?干掉这条恶龙,勇者的任务也就完成了?”

  学生们齐齐点头。

  “那么,这条恶龙,就是勇者的最终目标。”

  “同样的,最终目标也可以叫做最终BOSS。”

  “你们没玩过闯关类游戏,总听过类似的故事,或者看过相关的电视剧、小说吧?”

  “你们谁见过一上来就让主角去打最终BOSS的?”

  “是不是得一步步的来?”

  “比如说去斗恶龙的勇者,他能一上来就直接去打恶龙吗?”

  “很明显不能!因为勇者刚开始也只是个普通人。”

  “他不得今天去找更锋利的剑,明天去找最坚实的盾,后天去学习本领啊?!”

  “那么同样的道理,你们,为什么要一上来就直接去打最终BOSS?!”

  “你们觉得,这合理吗?!”

  “俗话说得好,一口气吃不成一个胖子。”

  “饭要一口一口吃,目标咱们也得一步一步的定,对不对?!”

  ......

  直播间内,不少观众被苏晨的这番话给逗笑了。

  【绝了!还别说,道理还真是这么个道理,谁家游戏一上来直接打最终BOSS的?!】

  【所以,你是让1级的我,直接去打100级的最终BOSS?那特么压根就不破防好吗?】

  【那根本就不是破不破防的问题,就算BOSS站着不动也不还手,你打得也没人家回得快。】

  【我一直都有个疑问,类似的电视剧或者小说里,为啥最终BOSS明明感觉到了主角的威胁,怎么不亲自出手把威胁扼杀在摇篮里?】

  【斗地主你特么开局直接丢王炸?!】

  【如果手上能一次性出完,也不是不行,我给你举个更好的例子,你今天摆摊赚了100块钱,付钱宝的马总:此子将来会成为我的竞争对手,必不可留,去!把他的摊子给我掀了!!!】

  【你们特么要笑死我!你别说赚100块,就是一天赚1W,也入不了马总的眼,甚至都不会听说你这号人物。】

  【那就是咯,你为啥觉得主角的事迹会很早就传到最终BOSS的耳朵里?等最终BOSS听到的时候,早就成气候了。】

  ......

  “你们有没有想过,为什么玩游戏、看电视等娱乐,能很轻松的就沉迷进去?”

  “可一旦说到学习、工作等等,就很难沉迷其中?”

  “这个原因你们或许听过,关键就在于正反馈的机制。”

  “也有说多巴胺分泌之类的,不过这方面我不太懂,就不多说误人子弟了。”

  “我们说说正反馈的事。”

  “所谓正反馈,其实就是你达到了阶段性的目标之后,会让你产生满足、愉悦、成就感等正面的情绪反馈。”

  “这种正面的情绪,让你不自觉的想多体验一下,于是就不知不觉沉迷其中。”

  “比如说,一款游戏,让你能在短时间内,清晰的看到游戏角色不断的成长,获得各种道具,打败各种游戏中的敌人。”

  “这些都能让我们心中产生成就感,从而更有动力继续下去。”

  “而学习、工作等等,一般来说,是很难短期内看到成果的。”

  “比方说,你们现在定下的目标是考上一所好大学,但是距离高考还有接近四年!”

  “也就是意味着,在此之前,你都达不到这个目标,无法在这个目标上获得正面的反馈。”

  “相反,你还会为此而焦虑,到时候的分数线是多少?我到底能不能考上?”

  “所以说,这个目标,并不能给你带来正面的作用,甚至还会有负面效果。”

  “除此之外,目标太远,就会不具体,让你没有一种真切的感觉。”

  “例如,你的家庭作业是一张试卷。”

  “很难说你认真的写完这张试卷,会对你的目标有所帮助,看起来关联性似乎并不强。”

  “于是,你就容易从心底滋生懈怠。”

  “或许,一张试卷对你的最终目标的确没什么帮助。”

  “但是,10张、50张、甚至100张呢?你少写这么多试卷,对考试难道没有影响吗?”

  “所以,我们要学会合理的设置目标,拆分目标,要学会将最终目标无限的细化。”

  “细化的同时,还要注意合理性,也就是考虑自己的能力范围。”

  “比如说,你的目标是考上一所好大学,那么,你可以将其拆分为高中阶段和初中阶段。”

  “目前,你们只需要考虑初中阶段就好。”

  “你可以为自己设置目标,在这一年里,你要考到年级前多少名。”

  “当然,这个目标对于目前的你们来说,还是有些遥远。”

  “然后你又可以拆分,比如说,月考时考到班级的多少名。”

  “而后,又可以设置为,下次考试,我要在现在的基础上,提高多少分。”

  “甚至,你可以细分到,从我要认认真真写完一张试卷开始。”

  “细化到你努努力能达到的程度,然后一步一步,追逐更前方的目标。”

  ......
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