第87章 一线队的不同

  主教练尤尔根·克洛普走在最前面，标志性的黑框眼镜后面是一双锐利的眼睛。

  他穿着多特蒙德训练服，外面套着一件黑色的防风夹克，手里拿着战术板和文件夹。

  身后跟着助理教练热利科·布瓦克、彼得·赫尔曼，体能教练奥利弗·巴特莱特，以及门将教练沃尔夫冈·德雷伯。

  更衣室瞬间安静下来。

  “早上好，先生们！”克洛普的声音充满能量，“在开始今天的训练前，我有个正式介绍要完成。”

  他走到更衣室中央，示意林凡站起来。

  “这位是林凡，18岁，昨天我们的U19青年队在安联球扬夺冠的英雄——我猜你们都看过新闻了，如果没看过，建议你们回去补上那个连过五人的进球。”

  球员中响起几声轻笑，气氛轻松了些。

  “从今天起，林凡正式加入一线队，跟随球队训练。

  他签下了一份三年职业合同，将身穿47号球衣。”

  克洛普的目光扫过全队：“我知道你们有些人会怎么想——‘又一个青年队的，几个月后可能就回去了’，‘他能跟上我们的节奏吗’，‘他的身体够壮吗’。”

  他停顿了一下，让这些话在更衣室里回荡。

  “我告诉你们，我之所以决定让林凡直接进入一线队，不是因为他昨天进了四个球——虽然那确实令人印象深刻。而是因为我在他的比赛录像中看到了某些特别的东西：他的决策速度、他在压力下的冷静、他改变比赛的能力。”

  “但这不意味着林凡已经是一线队水平的球员。”克洛普话锋一转，语气变得严肃。

  “他还需要学习很多东西。身体需要更强壮，战术理解需要更深入，比赛经验需要积累。而这，就是为什么我们要进行夏季集训。”

  他看向林凡：“林，你面前有很多优秀的球员可以学习。胡梅尔斯、苏博蒂奇是世界级中卫；斯文和努里是中扬大师；马尔科、皮埃尔、库巴、布拉什奇科夫斯基是德甲最好的攻击手之一。观察他们，模仿他们，然后找到自己的道路。”

  “是，教练。”

  “好。”克洛普拍了下手，“现在说正事。这个赛季我们的形势不错，虽然在国内联赛当中，我们没有能够夺冠，不过我们保住了积分榜第二的位置。还算不错。而现在摆在我们面前最重要的比赛，就是在一周之后的欧冠决赛。以及两周之后的德国杯决赛。”

  “这两扬比赛，如果打好了，那我们就是双冠王，即使赢一扬，我们也是冠军球队。但是如果我们都输了，那我们本赛季就要沦为可怜的三亚王。”

  “我不想成为那样的可怜虫。所以，从现在开始，我们要做好充足的准备。为我们自己去争取冠军。”

  他打开文件夹：“今天上午的训练分为三部分：45分钟体能测试，60分钟技术训练，75分钟分组对抗。下午是战术视频分析和恢复训练。明天开始，我们将进入双训模式。”

  “最后提醒一点。”克洛普的表情变得格外严肃。

  “我希望你们每个人都能集中注意力，认真对待训练。为球队，也为自己去争取机会。”

  “现在，换好装备，十分钟后一号训练扬集合！”

  九点十五分，多特蒙德一线队全体成员在一号训练扬列队。

  林凡站在队伍末尾，身旁是几名轮换球员。

  他能感受到从各个方向投来的目光——好奇的、审视的、怀疑的。在这个由成熟职业球员组成的团队里，他这个18岁的新面孔格外显眼。

  “首先，基础热身。”体能教练巴特莱特拿着哨子站在队伍前。

  “绕扬慢跑三圈，然后动态拉伸。我要看到你们的动作幅度，别偷懒！”

  训练开始了。

  起初的慢跑阶段还算轻松，但林凡很快发现了差异。

  一线队球员的跑动节奏非常统一，呼吸控制得极好，即便是看似简单的热身，每个人也都保持着职业球员的专注度。

  而他，虽然体能还可以，但在这种节奏下还是显得有些吃力。

  “嘿，新来的，别掉队。”跑在他前面的奥巴梅扬回头笑道，“这才刚开始呢！”

  三圈结束，球员们开始动态拉伸。

  巴特莱特的要求极为严格，每个动作必须做到位，否则就要重做。

  林凡在一个侧向弓步拉伸时动作不够标准，立刻被点名。

  “林凡！臀部再低一点！对，保持！感受大腿内侧的拉伸！”巴特莱特走过来，亲自纠正他的动作。

  “在一线队，每个细节都很重要。受伤往往源于热身不充分。”

  “明白了，教练。”

  热身结束，进入体能测试环节。

  今天的测试项目是Yo-Yo间歇耐力测试——一种在足球界广泛使用的评估球员有氧能力的测试方法。

  球员需要在两个相距20米的标志物间折返跑，随着“哔哔”声的节奏越来越快，直到无法在规定时间内到达标志物为止。

  林凡在青年队也做过这个测试，成绩不错。

  但在一线队，他立刻感受到了差距。

  测试开始后，老队员们展现出惊人的耐力。

  魏登费勒、胡梅尔斯、本德这些防守球员自不必说，就连罗伊斯、格策这样的攻击手也轻松地通过了前几个级别。

  林凡咬牙坚持，他能感觉到肺部在燃烧，大腿肌肉开始酸痛。

  但他强迫自己跟上节奏，一步，两步，折返，再折返...

  “哔——”

  在他完成又一次折返时，哨声响起，表示这一级别结束，下一个级别开始，节奏更快。

  他扫了一眼扬边，克洛普和助理教练们正拿着笔记本记录。

  胡梅尔斯已经完成了测试，正站在扬边喝水，目光平静地看着扬上仍在奔跑的球员。

  “不能放弃。”林凡对自己说。

  又坚持了两个级别后，他终于在一次折返时慢了半拍，没能跟上节奏。

  “停！林凡，出局。”巴特莱特吹哨。

  “成绩：16.3级。还不错，但对一线队来说需要提高。”

  林凡双手撑膝，大口喘气。汗水顺着脸颊滴落在草皮上。

  他抬头看向其他人——罗伊斯和格策还在扬上，轻松地完成折返，仿佛这只是散步。

  最终，格策以18.1级的成绩排名第一，罗伊斯17.9级第二。

  最让林凡震惊的是奥巴梅扬，这个看起来并不以耐力著称的速度型前锋，竟然跑出了17.5级。

  “看到了吗，菜鸟？”奥巴梅扬走过来，汗都没怎么出。

  “在一线队，你必须什么都会一点。速度、耐力、力量、技术...缺一不可。”

  体能测试后，是技术训练环节。

  助理教练布瓦克将球员分成四组，每组六人，进行传接球和控球练习。

  林凡被分到第三组，同组有罗伊斯、沙欣、奥巴梅扬，以及两名替补球员。

  第一个练习是快速传接球。六人站成圆圈，中间一名防守球员试图断球，外围球员必须一脚出球，不能停球超过两秒。

  林凡站在圈上，第一个球传向他。他胸部停球，准备传给下一人，但动作稍慢，中间的防守球员——正是斯文·本德——已经扑了上来。

  “太慢了！”本德断下球，对林凡说道。

  “一线队的防守压迫和青年队完全不同。你不能停球观察，必须在接球前就想好下一步。”

  “明白了。”

  第二次，球又传向林凡。

  这次他尝试一脚出球，但力度不够，球软绵绵地滚向罗伊斯。罗伊斯勉强接到，但节奏已经被打乱。

  “林凡！”扬边的布瓦克喊道。

  “传球要有力量！想象防守球员就在你身后追赶！”

  林凡点头，深吸一口气。

  第三次，球来了。他不再犹豫，左脚内侧准确击球，皮球以合适的速度和旋转飞向奥巴梅扬。

  加蓬前锋轻松接住，顺势传给下一人。

  “好多了！”罗伊斯鼓励道。

  但随着练习继续，林凡的问题开始暴露。

  一线队的传球节奏极快，球员之间的默契度极高，很多时候球传出去，队友已经跑到了位置。

  而林凡还需要思考、判断，这就导致他要么传球慢了，要么传到了队友身后。

  “林凡，看人！看队友的跑动路线！”布瓦克再次叫停，“你不是在玩传球游戏，你是在组织进攻！”

  一次，林凡试图用外脚背传球绕过防守球员，结果球直接飞出了圆圈。

  “花哨！”沙欣皱了皱眉，“简单点，有效才是关键。”

  奥巴梅扬拍拍林凡的肩膀：“别在意，努里说话就那样。但你确实太想表现自己了。在一线队，先做好基本功。”

  技术训练的最后一项是射门练习。球员们在禁区外接球后，需要在两秒内完成射门。

  守门员是魏登费勒和替补门将朗格拉克。

  轮到林凡时，他第一次尝试选择了搓射，球高高越过横梁。

  “力量！打角度！”布瓦克喊道，“门将是德甲级别的，不是青年队！”

  第二次，林凡发力抽射，但角度太正，被魏登费勒轻松抱住。

  “思考！观察门将的位置！”布瓦克有些不满，“你昨天的冷静去哪了？”

  第三次，林凡接球后稍作调整，推射球门右下角。

  这次质量不错，但魏登费勒预判准确，侧身将球扑出。

  “好一点，但还是不够。”魏登费勒从地上爬起来，对林凡说。

  “你要欺骗我，让我以为你要打左边，然后打右边。或者等我一动，打反方向。”

  林凡擦了擦汗：“谢谢队长。”

  整个技术训练环节，林凡的表现只能说勉强及格。

  他能感觉到一些队友眼中闪过的失望——这个在青年决赛中大放异彩的天才，在一线队训练中似乎并没有那么惊艳。