第65章 第一次深夜通话
作者:安得月
时间这东西,在娱乐圈和体育圈是两种流速。
对娱乐圈来说,一个月足够一扬舆论风暴从爆发到平息,足够一个热搜被遗忘,也足够一档爆款综艺的热度褪去大半——但《炙热的我们》是例外。
收官一个月,#迟铮林知意# 的CP超话还稳居CP榜前三,每天都有新物料:迟铮比赛时观众席某个模糊侧影像林知意(其实不是),两人微博同一时间段上线(可能只是巧合)……都能让CP粉过年。
而对体育圈来说,一个月是一个训练周期的长度,是技术动作从调整到固化的关键期,也是伤病的潜伏期。
迟铮这一个月过得像压缩饼干。
瑞士萨斯费训练营,气温零下,每天睁眼是雪,闭眼前想的还是雪。
训练量加到队医都要拦,但他坚持——下个月就是冬奥资格赛最后一站,他没时间浪费。
唯一不像压缩饼干的,是每晚固定时段。
那个远在北京,隔着7小时时差,会准时和他通话的人。
凌晨1点22分,瑞士阿尔卑斯山训练营。
迟铮刚从理疗室出来,左膝还裹着加压绷带。今天试了新调整的1980起跳动作,落地时膝盖那声轻微的“咔”让他心一沉。队医检查说没问题,旧伤反应,但他不信。
他更信那个人的判断。
回到宿舍,摸出手机。屏幕上显示北京时间早上8点22分——她应该起床了。
微信置顶对话框,最新消息是六小时前。
【林知意:今天的数据报告有点问题,晚上聊。】
他点了视频通话。
响了三声,接通。
画面晃了一下,出现林知意的脸。她坐在书桌前,背后是整面墙的书架,戴着细框眼镜,头发松松挽着,穿浅灰色针织衫。看起来……比一个月前节目里更瘦了点。
“迟铮。”她先开口,声音透过扬声器传来,有点失真,但很清晰。
“嗯。”迟铮把手机架在桌上,自己坐进椅子里,“报告什么问题?”
直接进入正题。这是他们这一个月形成的默契——不废话,不寒暄,有事说事。
但迟铮的视线在她脸上多停了两秒。
黑眼圈有点重。
“你先说你的。”林知意把电脑屏幕转向摄像头,“膝盖今天什么感觉?”
迟铮顿了下:“你怎么知道?”
“你刚才坐下的时候,左腿先弯的,重心偏右。”林知意推了推眼镜,“而且你视频一接通就先看了我一眼,然后视线下移了0.5秒——这是你在评估要不要说实话的微表情。”
迟铮:“……”
有时候他怀疑这女人是不是在他身上装了传感器。
“落地时有响声。”他坦白,“队医说没事。”
“声音描述一下。”林知意已经打开了一个音频分析软件界面。
“就……‘咔’一声,很轻。”
“高频还是低频?”
“中高频。”
“持续时长?”
“半秒不到。”
林知意手指在键盘上快速敲击,屏幕上的声波图开始变化。
迟铮看着她专注的侧脸,忽然觉得这画面有点……超现实。他在瑞士雪山脚下,和一个在北京的女人视频,讨论自己膝盖的声音频率。
“不是结构性问题。”一分钟后,林知意得出结论,“是肌腱和韧带在极限角度下的摩擦音。你最近是不是把起跳预蹲角度又调低了?”
迟铮心里一震:“昨天调了2度。”
“为什么没告诉我?”林知意抬眼看他,眼神平静,但迟铮莫名心虚。
“想试一下……”
“试一下?”林知意打断他,语气难得带上了情绪,“迟铮,我们上周刚重新计算过你的最佳起跳参数范围。低于那个角度,你的髌骨压力会增加15%,而收益只有起跳速度提升1.2%。这买卖划算吗?”
她不常连名带姓叫他。
一旦叫了,就是真生气了。
“……不划算。”迟铮认错认得很快。
“那为什么调?”
“因为……”迟铮抓了把头发,难得露出点烦躁,“俄罗斯那小子这周放出的训练视频,起跳角度比我低3度,高度还比我高。”
电话那头沉默了。
林知意摘下眼镜,揉了揉鼻梁。
“迟铮,”她重新戴回眼镜,看着屏幕里的他,“你在跟我做数据汇报,还是在跟竞争对手赌气?”
迟铮被问住了。
“如果是数据汇报,我现在告诉你,根据你的骨骼结构、肌肉力量和现有技术,那个角度就是你的极限。再低,要么受伤,要么动作变形。”林知意语气平静,“如果是赌气——”
她顿了顿。
“那我建议你直接给他发挑战书,比在训练里跟自己身体过不去来得有效率。”
迟铮愣了两秒,然后笑了。
不是平时那种淡淡的勾嘴角,是真的笑出声,肩膀都在抖。
“林知意,”他笑得有点喘,“你这嘴……”
“我嘴怎么了?”她一脸无辜。
“没,”迟铮抹了把脸,“你说得对,我蠢。”
“知道就好。”林知意重新看向电脑屏幕,“现在说正事。你今天传的数据里,第三组旋转的角动量曲线不对劲。”
“哪一组?”
“下午三点那组,空中时间2.9秒的那次。”林知意调出图表,“角动量峰值比前几次低了7%,但转速却没降。这不符合物理定律——除非你改变了转动惯量。”
迟铮回忆了一下:“我……收紧了一下手臂。”
“多紧?”
“比平时紧。”迟铮比划了一下,“教练说可以试试减少风阻。”
“但你收紧手臂的同时,躯干代偿性打开了0.8度。”林知意放大一张三维动态图,“你看这里,肩关节和髋关节的扭转角不同步,导致转动轴心漂移。这就是你落地不稳的原因。”
迟铮盯着那张图,看了很久。
那张图太清晰了,清晰到他能看见自己每一块肌肉的发力顺序,每一个关节的微小位移。
“怎么解决?”他问。
“两个方案。”林知意调出下一页,“第一,改回去,不收紧手臂,接受现有的风阻损失。第二,保持收紧,但重新设计躯干发力的时序,让扭转同步。”
“成功率?”
“方案一,肯定没问题。方案二,”她敲了下计算器,“以你现有的神经肌肉控制能力,需要至少三周专项训练,成功率……七成。”
迟铮没说话。
他在算时间。三周,离资格赛只剩四周,太赶。
“我选二。”他说。
林知意抬眼看他:“想好了?”
“嗯。”迟铮点头,“七成够了。”
“但我要提醒你,”林知意语气严肃,“这三周你会很痛苦。神经肌肉控制训练比体能训练更耗神,而且效果不是线性的——可能练了两周都看不到进步,最后一周突然开窍。也可能……一直不开窍。”
“那就练到开窍。”迟铮说。
林知意看着他,看了几秒。
然后她轻轻叹了口气,那叹息里带着一种……迟铮说不清的东西,像是无奈,又像是欣赏。
PC站点如章节文字不全请用手机访问www.ddxsmf.com