第155章 正式训练
作者:姜姜寳
交代完顾司野,苏御的目光转向一旁跃跃欲试的承胤:“至于你承胤,顾司野跟我说了,你跟着一起训练,听他的我不管。”
承胤立刻挺直了腰板,看向顾司野笑着利落的应下:“是!”
苏御打量了他几眼,淡淡道:“想法是好的,不过量力而行,别给他添乱。”
说完,他便不再多言,示意顾司野可以开始热身了。
承胤深吸一口气,看向已经走到训练扬中央,开始活动手脚的顾司野。
阳光洒在omega的身上,勾勒出他挺拔而略显单薄的身影。
在这里的的顾司野,眼神专注而锐利,周身的气息已然发生了变化,不再是家里那个会依赖会害羞的omega,而是那个令人敬畏的夜枭之主。
“来吧,先从准备活动开始。”顾司野朝承胤招了招手,示意他过来跟着自己:“第一次训练,先把身体活动开了,避免受伤。”
两人并排站在空旷的训练区,开始热身。
顾司野的动作标准而流畅,即使是最简单的拉伸,也带着一种力量的美感。
承胤学着他的样子,认真活动着关节和肌肉,眼神却时不时飘向身边专注的顾司野,觉得他家omega不管干什么都好看得不得了。
热身完毕,顾司野根据承胤现有的基础和体能,给他制定了一套循序渐进的训练计划。
“你的底子不错,但缺乏系统性和专业性,今天先从最基础的体能和核心力量开始,把地基打牢。”
顾司野一边说,一边给承胤示范了几个核心力量和稳定性训练的动作:“别嫌枯燥,小朋友。”
“好的教官。”承胤点头,没有丝毫异议,立刻投入练习。
他学得很快,动作模仿得八九不离十,但顾司野要求极为严格。
哪怕alpha只是一点点角度偏差或者发力方式不对,omega都会立刻出声纠正,或者直接上手调整他的姿势。
“腰腹收紧,不是让你憋气。”
“手臂打直,力量从核心发出,不是只靠胳膊。”
“下盘要稳,重心再低一点。”
顾司野的声音清冷,指导简洁而精准,一句废话都没有。
他一边指导着承胤,一边也没落下自己的复健,相较于alpha,omega的要复杂很多,涉及到更多的平衡、协调和爆发力训练。
苏御在不远处拿着记录板,仔细观察着顾司野的每一个动作,记录着他的数据变化和身体反应,偶尔会出声提醒一下注意某个细节或者控制强度。
承胤练得满头大汗,却劲头十足,他严格按照顾司野的要求去做,每一次纠正都认真记下。
同时,alpha的余光始终瞥着omega,见他完成一组动作后眉心微蹙着,便凑过去递上水,然后轻轻揉腰。
“还好吗?要不要歇会儿?”
顾司野通常会摇摇头,接过水喝两口顺便喂承胤几口,然后靠在他怀里稍缓几秒,便再次直起身子:“没事,继续。”
练了大约一个多小时的基础,顾司野观察着承胤的状态,觉得他的基本功还算扎实,领悟力也强,便决定给他加点“甜头”。
“跟我来。”顾司野嘴角微勾,带着承胤走向基地深处一扇需要多重权限验证的厚重金属门,就是上次来承胤偷闯的机械库。
当厚重的合金门缓缓打开,看到里面陈列的,比上次还要炫酷也更多的各种型号,还闪烁着冰冷金属光泽的枪支、榴弹发射器甚至单兵火箭筒时,承胤的眼睛“唰”地一下就亮了。
alpha呼吸都急促了几分,兴奋地差点跳起来,压低声音,难掩激动:“哇塞阿野!最近又引进了这么多家伙!”
“嗯。”顾司野看着他发光的眼睛,眼底闪过一丝笑意。
他走到一排突击步枪前,随手拿起一把,动作熟练地检查上膛卸弹匣,一边操作一边清晰地讲解着它的型号结构特点,还有射程和优缺点以及保养要点。
omega声音不大,却透露出满满的权威感,alpha直接听入迷了,眼睛一眨不眨的生怕漏掉一个字。
顾司野讲完步枪,又带着他认识了其他的狙击枪冲锋枪和手枪,甚至还有几种承胤连见都没见过的特殊装备和爆炸物。
他讲解的原理深入浅出,用法清晰明了,偶尔还会穿插一些实战中的应用案例。
讲完一圈,顾司野随手挑了几种枪械,问了几个关于参数和使用扬景的问题。
承胤几乎是没有犹豫的对答如流,甚至还能举一反三,提出自己的理解。
顾司野满意地点点头,他的alpha,就是这么聪明又有天赋。
“理论知识差不多了,”omega放下手中的枪,看向身边的人:“想试试实弹吗?”
“当然想了!”承胤激动得声音都提高了八度,搂住顾司野轻蹭:“阿野教我。”
omega脸颊微微泛红,象征性的挣扎了一下,随即就窝在alpha怀里不动了:“还在基地呢,注意点,回家了随便你抱。”
承胤的嘴角微微上扬,歪头亲了顾司野一口:“你说的,那我晚上要当狗皮膏药,你推都推不开!”然后才松开他。
“烦人。”顾司野轻哼一声,推了承胤一把:“快走了啦。”
PC站点如章节文字不全请用手机访问www.ddxsmf.com