第92章 最稀缺的，或许从来不是金钱！

  张蓝天如同一支离弦的箭，速度瞬间爆发。
  少年矫健的身影在林荫道上飞速穿梭，带着不服输的劲头。
  苏明嘴角微扬，依旧那副气定神闲的模样，不紧不慢地跟在旁边。
  步履轻快，气息匀称。
  喜欢提速？
  那舅舅今天，就好好给你上一课！
  两人速度都不慢，一路上吸引了不少人的目光。
  “舅舅，你看那边那棵树，长得像不像个老爷爷？”
  张蓝天一边跑，一边故意找话题，试图打乱苏明的呼吸节奏。
  “嗯，是有点像，胡子还挺长。”
  苏明笑着回应，看出了张蓝天的想法，但也不戳穿。
  就怕这小家伙，要搬起石头砸自己的脚咯！
  他甚至还有闲心点评路边的宠物狗。
  “那只萨摩耶挺胖的，该减肥了。”
  宠物狗：？？？
  你礼貌吗？！
  直播间内，水友们早已笑作一团。
  “开始了开始了！两人试图互相启用聊天干扰战术！”
  “这速度可以啊，舅舅真能跟上？别是强撑着吧？”
  “感觉舅舅有点装，等会就气喘吁吁了！”
  “蓝天，加速！拉爆舅舅！”
  不知不觉，两公里过去了。
  换做平时，这点距离对张蓝天来说，只能算是热身。
  可今天全程提速，再加上一路上两人不停说话。
  他额头上，已经开始微微见汗，呼吸也稍微有些急促。
  反观苏明，依旧面色如常，气息沉稳。
  甚至还有闲心，和直播间水友们互动几句。
  “舅舅，你……你真不累吗？”
  张蓝天终于忍不住，侧头问了一句，声音带了点喘息。
  “累？”
  苏明故作惊讶。
  “我们不是才刚刚开始吗？”
  “不会吧不会吧？真有人跑这么点儿路就顶不住了？”
  苏明一边说，一边还加速小跑了两步，绕着张蓝天转了个圈。
  张蓝天：……
  直播间水友：……
  这个逼，装得清新脱俗，还带着点欠揍！
  “我没看错吧？舅舅这体力是怪物吗？”
  “不是，哥们，你真一点儿不带喘的啊？肺是涡轮增压的？”
  “速度快，还持久！啧啧啧！谁能不爱！”
  “说好的跑800米就趴窝呢？骗子！退钱！”
  “明明打算看舅舅的乐子，结果发现小丑竟是我自己！”
  张蓝天咬了咬牙，没再说话，闷头继续加速。
  他有点无助！
  又是一公里多过去。
  张蓝天的速度明显慢了下来，额头上的汗珠滚滚滑落，浸湿了额前的碎发。
  胸口剧烈起伏，大口喘着粗气。
  苏明依旧稳稳地跟在他身边，呼吸虽然也比开始急促了些，但远谈不上狼狈。
  直播间里，风向彻底变了。
  “我错了，我忏悔！舅舅牛逼克拉斯！”
  “这体力，不去参加铁人三项可惜了！”
  “等等！月底那个马拉松比赛……舅舅不会真要冲个前十回来吧？！”
  “啊？兄弟！咱们不都是开玩笑吗？结果你认真的！”
  终于，又跑出一段距离后，张蓝天扶着膝盖，停了下来。
  四公里！
  半程结束！
  这里正好是一排小商业街，几家便利店和小超市正开着门。
  他平时锻炼，就是跑到这里折返，来回总共八公里，约40分钟。
  苏明看了看时间，心里快速计算了一番。
  一个13岁的孩子，有这样的速度和体力，的确算优异了。
  但马拉松前十？
  还远远不够！
  张蓝天汗如雨下，看着旁边脸不红气不喘，甚至还有闲心整理了一下发型的舅舅，心态有点小崩。
  “舅舅……你……你真的一点都不累？”
  少年声音都有些颤抖，充满了难以置信。
  “还行还行，稍微有点出汗。”
  苏明笑着摆摆手，走到旁边的小超市，买了两瓶温热的牛奶，递给张蓝天一瓶。
  “喏，补充点能量，休息一下再返程。”
  看着外甥那一脸怀疑人生的表情，苏明心里偷乐，嘴上却开始传道授业。
  “今天感觉特别累是吧？”
  张蓝天猛猛点头。
  “正常。”
  苏明拧开自己的牛奶，大大喝了一口。
  “你今天全程的节奏，比往常要更快一些，身体还没适应这种强度！”
  “其次，全程跟我说话，呼吸和步频都乱了，能不累吗？”
  “不过归根结底，本质上还是菜！得练！”
  “后面咱们要跑马拉松，想拿名次，光有体力还不够！”
  “更要学会合理分配体能，控制节奏，对各种突发状况有所准备！”
  张蓝天听着苏明的话，自己都还没意识到——
  舅舅对他的魔鬼训练。
  已经是现在进行时了！
  稍作休息后，两人踏上了返程的路。
  “蓝天，注意呼吸！”
  “三步一吸，三步一呼，用鼻子吸气，嘴巴呼气。”
  回去的路上，苏明不再捉弄张蓝天，在一旁耐心指导，声音温和。
  “对，保持这个节奏，不要忽快忽慢。”
  “步幅稍微小一点，步频可以适当提高，这样更省力。”
  “手臂自然摆动，放松肩膀。”
  这些细节，倒不是【运动员身体素质】附带的。
  而是他这几天抽空，有专门去查资料。
  去看各种专业跑步教学视频。
  认真学习如何进行最科学、健康、高效的训练！
  他是真的，在这上面动了心思！
  虽然有牢统在，但该自己用心的地方，他一点儿也不会含糊。
  毕竟，这关乎孩子们的未来，是沉甸甸的付出和期望。
  张蓝天一边调整，一边感受着身体的变化。
  他惊讶地发现，后半程在舅舅的指导下，竟然真的比之前轻松了不少！
  一开始或许还有些别扭。
  但渐渐地，呼吸变得更加顺畅平稳，脚步也似乎轻快了许多。
  直播间的水友们，也慢慢看出了门道。
  “卧槽！舅舅是真懂啊！这指导，专业！”
  “这哪里是略懂？这分明是精通跑步好吧！”
  “不是，你们就不好奇舅舅为什么懂这么多吗？？他以前不是个天天宅家的游戏主播吗？”
  “对啊！又是数学、编程、厨艺、象棋、考古、现在连跑步都这么专业？”
  “还能为什么？为了孩子们呗！肯定是偷偷去学了！”
  “呜呜呜，破防了家人们！这才是真正的爱啊！不是嘴上说说而已，是实打实的行动和付出！”
  “慕了慕了！国家欠我一个这样的舅舅！”
  “谁说不是呢！我爸妈当年要是有舅舅一半用心，我现在估计孩子都能打酱油了！”
  不少水友，尤其是为人父母的大家伙，都有些触动。
  是啊，教育孩子。
  最稀缺的或许从来不是金钱。
  而是那份沉甸甸的爱和投入！
  自己……真的合格了吗？
  也在这时，牢统响起。
  【叮】！
  ......