第334章 第一天训练豪快者真剑者！

  “实战？”

  “真正的敌人是什么意思？”

  十个人面面相觑，豪快红最先反应过来，冲到门口想追出去问清楚。

  但陆麟川已经走远了。

  “难道说，我们也要和真正的怪物战斗吗？”

  “就跟川哥直播那样。”

  “废话，那不是肯定的。”

  “川哥不仅仅是网红，还是治安局最高指挥官，以他的身份还有实力，随便整点怪物，那不是轻轻松松。”

  “额......”

  “那倒也是。”

  周雨拍了拍手，吸引所有人的注意力。

  “各位，今天的拍摄到此结束。”

  她举起对讲机，“明天早上七点准时到，会有专业的动作指导教你们战斗技巧。”

  “周姐。”真剑红走上前，“川哥说的实战，到底是~”

  “我也不清楚。”周雨打断她，“陆先生的安排，我们照做就行。”

  “好了，大家解除变身，回去休息。”

  十个人举起变身器，按下解除键。

  光芒闪过，战斗服消失，他们重新变回普通人的模样。

  几人陆续离开摄影棚。

  周雨站在原地，拿出手机给陆麟川发了条消息。

  【周雨：陆先生，今天的素材已经拍完了，我马上安排剪辑】

  几秒后，手机震动。

  【陆麟川：预告片今晚九点发】

  【周雨：明白】

  她收起手机，转身走向监控室。

  剪辑师已经在那里等着了。

  “周姐，素材都在这里。“剪辑师指了指电脑屏幕，“从早上七点到现在，一共拍了八小时。“

  “挑重点。“周雨坐下来，“变身过程、测试环节、还有最后川哥说实战的那段，全部剪进去。“

  “预告片时长多少？“

  “三分钟。“

  剪辑师点点头，开始操作。

  鼠标快速移动，时间轴上的素材被一段段拖进编辑区。

  第一个镜头：十个人站在摄影棚中央，陆麟川打开黑色箱子。

  第二个镜头：变身器的特写，红蓝黄绿粉五种颜色闪烁。

  第三个镜头：豪快红举起手机，大喊“豪快ge“。

  红光爆发。

  战斗服包裹全身。

  镜头切换到真剑红，她在空中写出“火“字。

  火焰燃烧，真剑战斗服登扬。

  剪辑师看了眼周雨。

  “这段要不要配音乐？“

  “要。“周雨想了想，“用战队的主题曲。“

  “哪个战队？“

  “两个都用。“周雨说，“豪快者的片段配豪快者主题曲，真剑者的片段配真剑者主题曲。“

  “明白。“

  音乐加进去，整个画面瞬间燃起来。

  激昂的旋律配合变身特效，视觉冲击力拉满。

  第四个镜头：测试区。

  豪快红一拳打飞沙袋。

  真剑红单手举起一百公斤杠铃。

  豪快蓝百米冲刺，7秒2的成绩显示在屏幕上。

  第五个镜头：陆麟川站在门口，逆光的剪影。

  “记住，你们现在是超级战队。“

  画面定格。

  字幕浮现：【超级战队·真人秀，下周正式开播】

  剪辑师停下鼠标。

  “周姐，这样可以吗？“

  周雨盯着屏幕看了十几秒。

  “可以。“

  她站起来，“马上导出，九点准时发微博。“

  “收到。“

  晚上八点五十分。

  陆麟川坐在车里，刷着手机。

  微博热搜榜上，#超级战队今日开拍#的话题热度还在持续上涨。

  他点进去看了看评论。

  【今天有花絮吗？】

  【求节目组放图！】

  【等不及了，什么时候播？】

  陆麟川退出微博，打开系统界面。

  【当前人气值：8500万】

  【距离下一阶段目标：1.5亿】

  他盯着数字看了几秒，关掉界面。

  手机震动。

  周雨发来消息。

  【周雨：预告片已导出，九点准时发】

  【周雨：[视频文件]】

  陆麟川点开视频，从头到尾看了一遍。

  三分钟的预告片，节奏紧凑，画面燃爆。

  尤其是变身那段，特效和音乐配合得天衣无缝。

  他回复了一个字。

  【陆麟川：可以】

  九点整。

  【超级战队官方微博】发布了一条动态。

  【超级战队官方：首次曝光！十位幸运粉丝变身超级战队！下周正式开播，敬请期待！[视频]】

  视频发出去不到十秒，评论区就炸了。

  【卧槽！真的变身了！】

  【这特效太牛了吧！】

  【豪快者和真剑者！我的青春回来了！】

  转发数疯狂上涨。

  一分钟破万。

  五分钟破十万。

  十分钟后，话题#超级战队预告片#冲上热搜第三。

  陆麟川坐在车里，看着热搜榜的变化。

  系统提示音响起。

  【震惊值+10000】

  【震惊值+10000】

  【震惊值+10000】

  【震惊值+10000】

  陆麟川盯着系统界面，嘴角勾起一个弧度。

  这速度比他预想的快多了。

  手机又震动起来，这次是微信群消息。

  【夜雨声烦:川哥!我爸妈看到预告片了!】

  【孤独的剑客:我妈说让我好好表现，别给家里丢脸】

  【流浪的诗人:我朋友圈都炸了，所有人都在问我是不是真的】

  陆麟川没回复，退出微信，打开音符平台。

  预告片的播放量已经破千万。

  评论区里全是震惊的声音。

  第二天早上六点半。

  陆麟川的手机闹钟响起。

  他睁开眼，关掉闹钟，起床洗漱。

  七点整，他开车到了影视基地。

  3号摄影棚的门口，已经停了十几辆车。

  陆麟川走进去，里面站满了人。

  除了十个中奖粉丝，还有节目组的工作人员，以及几个穿着运动服的陌生面孔。

  周雨看到他，立刻走过来。

  “陆先生，这几位是我们请来的动作指导。”

  她指了指那几个陌生人。

  “他们都是专业的武术教练，会负责训练这十个人。”

  陆麟川点点头。

  其中一个教练走上前，伸出手。

  “陆先生，我叫张天，是这次的总教练。”

  陆麟川握了握他的手。

  张天看起来四十多岁，身材精壮，眼神锐利。

  “陆先生，训练计划我已经准备好了。”张天拿出一份文件，“这是一周的训练安排，您看看。”

  陆麟川接过文件，翻开第一页。

  【第一天:基础体能测试+战斗姿态训练】

  【第二天:格斗技巧基础+武器使用入门】

  【第三天:团队配合训练+战术演练】

  【第四天:必杀技练习+能量控制】

  【第五天:实战模拟+应急反应】

  【第六天:综合演练+战术复盘】

  【第七天:最终考核】

  陆麟川看完，合上文件。

  “可以。”

  张天松了口气。

  “那我们现在开始?”

  “开始吧。”

  张天转身，拍了拍手。

  “所有人集合!”

  十个人立刻跑过来，站成两排。

  豪快者五人一队，真剑者五人一队。

  张天走到他们面前，目光扫过每个人。

  “从现在开始，你们要忘记自己是谁。”

  他的声音很响。

  “你们是战士，是超级战队的一员。”

  豪快红——孤独的剑客挺直腰板。

  “是!”

  其他人也跟着喊。

  “是!”

  张天点点头。

  “很好。”他指了指摄影棚右侧的训练区，“现在，所有人去换训练服，五分钟后集合。”

  十个人立刻跑向更衣室。

  陆麟川站在一旁，看着他们的背影。

  周雨走过来。

  “陆先生，训练过程我们会全程拍摄。”她说，“这些素材会剪进正片里。”

  “嗯。”

  五分钟后。

  十个人换好训练服，重新集合。

  黑色的运动服，胸口印着各自战队的标志。

  豪快者是海贼旗，真剑者是书法的“侍”字。

  张天走到训练区中央。

  “第一项，体能测试。”

  他指了指地上的标记线。

  “五十米冲刺，每人跑三次，记录最快成绩。”

  豪快红第一个上扬。

  他站在起跑线上，深吸一口气。

  张天举起手。

  “预备~”

  豪快红弓起身体。

  “跑!”

  他瞬间冲出去。

  脚步声在摄影棚里回荡。

  五十米，七秒三。

  张天记录下成绩。

  “下一个。”

  豪快蓝上扬，成绩是七秒五。

  豪快黄，七秒八。

  豪快绿，七秒一。

  豪快粉，七秒六。

  真剑者这边，真剑红跑出了七秒二的成绩。

  真剑蓝是七秒四。

  真剑黄，七秒九。

  真剑绿，七秒七。

  真剑粉，七秒三。

  张天看了眼记录表。

  “最快的是豪快绿，七秒一。”

  黑夜中的猫咧嘴笑。

  “当然!”

  张天没理他，继续说:“接下来，俯卧撑测试，每人做到力竭为止。”

  十个人趴在地上，开始做俯卧撑。

  豪快红做了八十个，停下来。

  豪快蓝做了七十五个。

  豪快黄，六十个。

  豪快绿，九十个。

  豪快粉，六十五个。

  真剑者这边，真剑红做了八十五个。

  真剑蓝，七十个。

  真剑黄，六十五个。

  真剑绿，七十五个。

  真剑粉，八十个。

  张天记录完成绩，抬起头。

  “最后一项，引体向上。”

  他指了指训练区角落的单杠。

  十个人走过去，依次上杠。

  豪快红做了二十个。

  豪快蓝，十八个。

  豪快黄，十五个。

  豪快绿，二十五个。

  豪快粉，十六个。

  真剑红，二十三个。

  真剑蓝，十七个。

  真剑黄，十四个。

  真剑绿，二十个。

  真剑粉，二十一个。

  测试结束。

  张天看着记录表，点点头。

  “基础体能还算可以。”他抬起头，“但这远远不够。”

  他走到十个人面前。

  “变身后，你们的身体素质会大幅提升，但这不代表你们就能战斗。”

  张天停顿了一下。

  “真正的战斗，靠的是技巧、配合、还有战术。”

  他转身，指了指训练区中央摆放的几个人形靶。

  “现在，我教你们基础的战斗姿态。”

  十个人立刻围过去。

  张天走到第一个人形靶前，摆出格斗架势。

  双脚分开，与肩同宽，膝盖微曲，重心放低。

  左手护在胸前，右手握拳，放在腰侧。

  “这是最基本的格斗姿态。”张天说，“重心要稳，随时准备进攻或防御。”

  他突然一拳打在人形靶上。

  砰!

  靶子晃了晃。

  “出拳要快，要准，要狠。”张天收回拳头，“力量从腰部发出，通过肩膀，传递到拳头。”

  他示范了几次，然后转身。

  “现在，你们试试。”

  十个人立刻摆出姿势。

  豪快红第一个出拳。

  砰!

  人形靶晃了一下。

  张天走过去，拍了拍他的肩膀。

  “力量不错，但姿势不对。”他调整了一下豪快红的手臂角度，“肘部要收紧，不要太张开。”

  豪快红点点头，再次出拳。

  这次，靶子晃得更厉害了。

  张天满意地点头。

  “对，就是这样。”

  他走到下一个人面前。

  豪快蓝的拳头打在靶子上，力道明显不够。

  张天皱起眉。

  “你是程序员?”

  夜雨声烦点点头。

  “那你平时运动吗?”

  “很少~”

  张天叹了口气。

  “这周你要加练。”他说，“每天晚上多做一百个俯卧撑，一百个深蹲。”

  夜雨声烦苦着脸。

  “是~”

  训练持续了一整天。

  从早上七点到晚上六点，中间只休息了一小时吃午饭。

  十个人累得几乎站不起来。

  张天站在他们面前，表情严肃。

  “今天只是开始。”他说，“接下来一周，强度会更大。”

  他顿了顿。

  “但你们必须坚持下来，因为下周的实战，可不是闹着玩的。”

  十个人喘着气，点头。

  张天挥了挥手。

  “解散，明天早上七点继续。”

  十个人立刻瘫坐在地上。

  陆麟川走过来，看着他们。

  “第一天就累成这样?”

  豪快红抬起头，苦笑。

  “川哥，这强度也太大了。”

  “习惯就好。”陆麟川说，“变身后的战斗强度，比这大多了。”

  他转身走向出口。

  “好好休息，明天见。”

  十个人目送他离开，然后互相搀扶着起身。

  陆麟川走出摄影棚，拿出手机。

  周雨发来消息。

  【周雨:陆先生，今天的素材已经拍完了，剪辑师正在处理】

  【周雨:预计明天能剪出一条花絮】

  陆麟川回复。

  【陆麟川:发给我看看】

  【周雨:好的】

  他收起手机，开车离开影视基地。

  此时，网上热度继续发酵。

  【这节目什么时候播?我已经等不及了!】

  【娱乐圈爆料王:独家消息!《超级战队》投资过亿，星辰传媒这次下血本了!】

  【过亿?这么大手笔?】

  【期待正片!】