第146章 傅璟闻疯了

作者:桃吱吱
  “江小姐, 你现在这个情况,也许可以试着找个男朋友……”
  江盛月看着家庭医生的嘴张张合合,一时间有些没反应过来对方在说什么。
  她面前的小圆桌上,摊开着一份打印清晰的报告——是她过去一周的睡眠监测数据。
  旁边放着的杯子里是她这段时间几乎不离手的美式咖啡,此刻正散发着苦涩的香气。
  陈医生推了推鼻梁上的眼镜,手指点在报告上一条醒目的折线图上。
  “江小姐,你自己应该也能看出来其中的异常吧。”他的声音平稳,带着专业的冷静。
  “REM期太频繁也太早了,睡眠结构很混乱。”
  “而且,根据你自己本人的纪录,你这段时间,每天的平均睡眠时间都有十到十二个小时,对吗?”
  江盛月有气无力地点点头,她哪怕一直在不停地调整着自己的睡眠时间,可是,效果一直不好。
  她看着眼前的字数密密麻麻的报告,没忍住又打了个哈欠,眼角沁出一点生理性的泪水。
  “最近确实早上醒不来,而且非常容易困。”
  “咖啡也完全不顶用,喝起来跟喝白开水一样。”她摇摇头,对于这个状况,她自己也很无奈。
  陈医生眉头微蹙,仔细观察着她的状态,“最近有没有突然的肌肉无力?”
  江盛月回想了一下,心里涌起一丝不好的预感。
  “我之前以为是我那段时间睡眠不规律,身体过于疲劳了。”
  “听你这么问,怎么感觉有点像嗜睡症……”
  陈医生温和地笑了笑,“江小姐,你很敏锐。”
  “从报告和症状来看,更像是‘特发性嗜睡症’,一种中枢性嗜睡障碍。”
  江盛月抿了下唇,这可不是什么好事,她可不能长期保持在这种状态里。
  “所以,这跟您刚刚提出的建议有什么关系呢?”
  陈医生站起身来,将纱帘拉了起来,让光线更柔和地洒进来,然后坐回桌边,双手交叉放在桌面上,摆出认真谈话的姿态。
  “目前的治疗,一方面是药物调节睡眠周期。”
  他说着,指了指报告旁边一张打印的处方单。
  “另一方面,更重要的是建立规律的,强大的‘外部觉醒刺激’。”他的语气加重了后面几个字。
  “外部刺激?”江盛月咀嚼着这几个字,同时思考着如何合理的遵循医嘱,达到有效的治疗效果。
  陈医生眼神意味深长地看向江盛月,“江小姐,想必你自己也察觉到了,闹钟这种规律的,刺激强度低的东西,对你已经基本无效了。”
  江盛月望向陈医生,她能感觉到对方并非在胡说,而是在认真地给出医疗建议。
  感觉到江盛月专注认真的眼神,陈医生停顿了一会儿,认真斟酌了一下措辞再次开口。
  “从临床观察和不少研究数据来看,稳定的,高质量的亲密关系,对改善这种‘觉醒困难’,有着相当显著的作用。
  “平均能提升百分之二十以上的唤醒效率和日间清醒质量。”
  江盛月愣住了,她想从陈医生的脸上读出对方是在和她开玩笑的意思。
  但是,陈医生的表情很严肃,没有丝毫在恶作剧的样子。
  江盛月咽了下口水,脑海里不由浮现出傅璟闻的样子。
  陈医生继续说道:“情感互动本身就是一种强烈的生理和心理刺激。”
  “规律的共同生活节奏,比如有人准时叫你起床,一起吃早餐,等等,这些互动会强有力地‘锚定’你的生物钟,提供持续稳定的唤醒信号。”
  陈医生想了想,打了个比方,“大概就是找了个可以进行情感沟通和情绪安抚的‘活体闹钟’”。
  江盛月的脸随着陈医生的话,越来越红。
  陈医生悄悄在心里给自己比了个赞, 他大概能猜到江盛月这会儿想到了什么。
  他拿起笔开始在处方单后面,“刷刷刷”的写东西。
  “这还有辅助疗法,江小姐,你可以结合起来一起用,效果会更好。”
  江盛月有些疑惑地接过处方单,目光落在空白的背面,一行流畅的钢笔字清晰地写在上面。
  辅助疗法:拥抱疗法。
  剂量:每日≥一次,每次持续≥二十秒。
  注意事项:需环抱姿势,最佳时段为晨起后/入睡前。
  江盛月的声音很小,“陈医生,这些都是必须的吗?”
  陈医生笑意温和,“这都是我基于江小姐你现在的情况,给出的专业建议。”
  “至于具体需要做到哪个程度,就需要江小姐你根据自己的身体情况,随时调整了。”
  陈医生开始收拾自己带来的各种器械,“用药方面,你有任何不适或者疑惑都可以随时联系我。”
  江盛月握着处方单,脸颊涌起一丝热意。
  “江小姐,你应该比任何人都明白遵医嘱的重要性吧。”
  陈医生阻止了江盛月送他出去的动作,却在马上出门前,又转头叮嘱了一句。
  江盛月只能拿着医嘱单,无奈地点点头。
  她脑子里现在烧成了一片浆糊,根本没考虑过其实跟傅玥玥一起睡,让傅玥玥每天叫醒她这种可能性。
  满脑子都是她要怎么去跟傅璟闻开口说这事的迷茫无措。
  江盛月在难得的休假里,因为医嘱愁得一张俏脸皱成了乌梅干。
  傅璟闻却在陈医生刚离开傅宅的时候,就已经拿到了江盛月身体的完整诊断报告还有陈医生给出的医嘱。
  坐在疾驰的迈巴赫上,傅璟闻的心情跟着嘴角一起上扬起来。
  感觉今晚回去,应该可以看到一个可爱的让人想直接揉进怀里的江盛月了。
  他的手机“滴滴”两声,有新消息进来。
  “我到了。”
  傅璟闻刚刚扬起的笑容瞬间消失,脸上又是冷漠一片。
  在回家见江盛月之前,她还得再去和桑敏书会次面。
  说起来,他还真有些期待,桑敏书说的那份大礼,到底是什么东西。
  十分钟后,车辆缓缓减速,停在了二人提前约好的大楼下。
  桑敏书站在窗前,看着从车内下来的傅璟闻,拿出手机给江盛月发了条消息。
  “白鸢公馆,一七零一,傅璟闻疯了。”
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