第375章 热闹的训练营(第3/9页)
作者:sun晚风吹
红色的身影在绿色的草皮上往复冲刺,空气中弥漫着粗重的喘息和教练的哨声。
“再来一组!高抬腿,冲刺!注意摆臂!”
“折返跑,要求的是极限速度下的转身效率!不要减速!”
“核心力量!保持住!你们是冠军,核心就要像钢铁!”
林锋感受着久违的乳酸堆积带来的肌肉灼烧感,以及心肺功能被推向极限时的窒息感。
但他没有丝毫退缩,反而享受着这种挑战极限的快感。
他的职业素养和身体机能本就顶尖,在经过短暂的适应后,很快便在各项体能测试中名列前茅。
他的表现也激励着全队。
看到球队的核心、刚刚签下天价合同的“股东”都如此拼命,其他人还有什么理由懈怠?
无论是老将本德,还是年轻球员如维尔茨,都咬紧牙关,紧跟节奏。
“看看林!”助理教练在训练间隙时常以此激励大家,“他的跑动距离、冲刺次数都是顶尖的!这就是榜样!”
团队合作项目更是将这种凝聚力体现得淋漓尽致。
负重登山、泥地牵引、团队障碍赛……这些看似与足球无关的训练,却在极短时间内重塑着团队的信任与默契。
林锋在其中不仅展现了个人的体能优势,更发挥了领袖作用,时常鼓励、搀扶落后的队友,共同完成目标。
“我们是一个整体!”林锋在一次团队障碍赛后,扶着气喘吁吁的弗林蓬,对大家喊道,“一个人快没用,要所有人一起到达终点!”
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