第三十章:你这也太瘦了吧?(第2/2页)
作者:渝中下小雨
“当然了,但这种得长时间运动,然后配合合理饮食,不要暴饮暴食才可以。
千万不能三天打鱼,两天晒网。
这种基本相当于没跑。”陈望说。
“称了么?”
经许墨桐这么一提醒,陈望才想起来了。
三下五除二吃完了面条,从卧室里找出来电子秤,把左右的拖鞋甩掉,身上就一件白色T恤,身下就一条短裤,最后,站在上面。
低头一看。
78.55㎏。
陈望记得前世半个月前的高考体检是79㎏左右上下,可能是重生的这几天里自己并没有像前世那样一天吃四顿,再加上今天早上跑了四公里的路程,减了点体重。
百度上搜索,179的标准体重是在59㎏到78㎏之间,但实际上是120斤是偏瘦的,150斤以上是偏胖的。
所以,陈望只需要要将体重减到145斤上下,上下浮动不到四五斤就可以算作健康正常的体重了。
“瘦了没?”许墨桐相当的好奇,毕竟她觉得自己也有点胖了,如果陈望的方法真的有效果的话,自己可以试试。
“还不错,虽然只瘦了一点点。”陈望说完后,不解地回头看向对方,“你为啥关心这个?”
“我想看看失恋的力量,顺便看看你的减肥方法靠不靠谱。”许墨桐笑着打趣道。
“给我爬,难道这不是有氧运动的作用吗?
再说,你都这么瘦了,还准备减肥呐?”陈望有些哭笑不得。
“我们女人的心思你不懂。”许墨桐白了对方一眼。
“好好好,我不懂,你来称称看?”陈望也有些好奇对方的体重。
闻言,许墨桐也有些好奇自己的体重,自从上次高考体检以来,由于继父的克扣,自己很少吃饱饭,自己体重也是基本维持在80左右上下。
站上去一称,体重42㎏,来陈望家这几天里,体重确实涨了不少。
陈望看后眉头一皱,吐槽道:“你这也太瘦了吧?”
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